শুক্রবার , ২২ নভেম্বর ২০১৯ | ১৯শে আশ্বিন, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
  1. অর্থনীতি
  2. আইন ও আদালত
  3. আওয়ামীলীগ
  4. আন্তর্জাতিক
  5. খেলাধুলা
  6. জাতীয়
  7. তথ্য-প্রযুক্তি
  8. ধর্ম
  9. বি এন পি
  10. বিনোদন
  11. বিশেষ সংবাদ
  12. রাজধানী
  13. লাইফস্টাইল
  14. শিক্ষা
  15. শিল্প ও সাহিত্য

প্রতিদিন চা পানে মস্তিষ্ক ভালো থাকে: গবেষণা রিপোর্ট

প্রতিবেদক
bangladesh ekattor
নভেম্বর ২২, ২০১৯ ১১:৪০ অপরাহ্ণ

চা আমাদের প্রায় সবার কাছেই খুব জনপ্রিয়। প্রাচীন কাল থেকেই আমাদের ক্লান্তি দূর করার জন্য চা শ্রেষ্ঠ এক পানীয় হয়ে রয়েছে। কাজের ফাকে অথবা ক্লান্তি দূর করতে অথবা ঘুম থেকে মুক্তি পেতে চা কেই সবার আগে বেছে নেই আমরা। এই চা উৎপাদন করে অনেক দেশ অনেক সফলতাও অর্জন করেছে পাশাপাশি অনেক দেশ চা কে নিয়ে গবেষণা করেও পেয়েছে সফলতা। তেমনি ধরনের নতুন এক গবেষণা নিয়ে সামনে এসেছেন গবেষকরা।

তারা দাবী করছেন প্রতিদিন যারা চা পান করা থেকে বিরত থাকে তাদের চেয়ে প্রতিদিন যারা চা পান করে তাদের মস্তিষ্ক বেশি ভালো থাকে। তারা এটিও বলছেন প্রতিদিন চা পানকারীদের মস্তিষ্ক কাঠামোগতভাবে বেশি উন্নত এবং বেশি কার্যকারী।
এই গবেষণা সম্পর্কে অ্যাজিং জার্নালে একটি প্রতিবেদনও প্রকাশিত হয়। প্রতিবেদনে এই গবেষণার বিভিন্ন দিক নিয়ে কথা বলা হয়েছে। প্রতিবেদনে গবেষণার প্রক্রিয়া নিয়েও বর্ণনা দেয়া হয়।

গবেষণায় দেখা যায়, কিছু মানুষকে ২ভাগে ভাগ করা হয়। এক ভাগে ছিলো যারা প্রতিদিন চা পান করে এবং অন্য ভাগে ছিলো যারা প্রতিদিন চা পান করেন না। তাদেরকে চা নিয়ে বিভিন্ন প্রশ্ন করা হয়। বিভিন্ন চা এর বানান জিজ্ঞেস করা হয়। গবেষণায় অংশগ্রহণকারী প্রত্যেকেই ৬০বছরের বেশি ছিল এবং সবাইকেই তাদের স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রা নিয়ে প্রশ্ন করা হয়। গবেষণায় অংশ গ্রহণকারীদের উত্তর শুনে গবেষকরা চা পানকারীদের এবং যারা চা পান করে না তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য দেখেন।

তারা দেখতে পান, যারা প্রতিদিন চা পান করেন তারা তুলনা মূলকভাবে কম ক্লান্ত হন, কাজ-কর্ম বেশি করতে পারেন, মস্তিষ্ক বেশি সচল থাকে এবং শরীর অন্যদের তুলনায় বেশি ফুরফুরা থাকে। তবে প্রতিদিন চা পানকারীদের মস্তিষ্ক বেশি সচল থাকে এবং যে কোন ধরনের চাপ নিতে সক্ষম। মস্তিষ্কের কার্য ক্ষমতাও বৃদ্ধি পায়।

তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন চা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো কিন্তু এটি একটি পরিমিত পর্যায়ে রাখা উচিৎ।

সর্বশেষ - সর্বশেষ সংবাদ

আপনার জন্য নির্বাচিত

বিশ্বম্ভরপুর উপজেলা চেয়ারম্যান পদে নতুন দুই মুখ

ভারতে তরুণীকে ভয়ংকর নির্যাতনকারী টিকটক বাবুসহ দুই জন গুলিবিদ্ধ

এবার পল্লবীতে ধর্ষণের শিকার তৃতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থীঃ মোবাইলে ভিডিও ধারন

বাঙলা কলেজে সুবিধাবঞ্চিত পরিবারের মাঝে ইফতার সামগ্রী বিতরণ

র‌্যাব এওয়ার্ড-২০২১” জঙ্গি দমনে র‌্যাব-৪ প্রথম

৭ দিনের সাধারণ ছুটির ঘোষণা আসতে পারে

বিয়ের গায়ে হলুদ অনুষ্ঠানে তুচ্ছ ঘটনাকে কেন্দ্র করে কপালে কোপ

বিয়ের গায়ে হলুদ অনুষ্ঠানে তুচ্ছ ঘটনাকে কেন্দ্র করে কপালে কোপ

ডোপ টেস্ট মাদকের নমুনা থাকায় ছয় পুলিশ চাকরিচ্যুত

ডোপ টেস্ট মাদকের নমুনা থাকায় ছয় পুলিশ চাকরিচ্যুত

শর্তভঙ্গে মেডলার ফ্যাশনকে ৮৫ কোটি ৬৮ লাখ টাকা জরিমানা: রাজউক কর্তৃপক্ষ

সুইসড্রাম কোম্পানির পরিচালকসহ ১৭ জন র‌্যাবের হাতে গ্রেফতার